Inclus
- Yoga et méditation quotidiens
- Journal intime et introspection
- 3 repas par jour
- Collations, café et thé
- Piscine type lagon
- 4 excursions à la plage
- 1 excursion dans un cénote
- 1 cérémonie de temazcal
- Transferts depuis et vers l'aéroport
- Wi-Fi
Au programme
- Méditation
- Yoga avec l'intention de libérer et recharger
- Plages
- Yin et méditation
- Foyer extérieur
Emploi du temps
Journée type
09h00
Cours de yoga chaud - Intention to release, recharge
10h30
Dîner et temps libre
16h00
Temps libre et souper
18h00
Yoga yin et méditation
Peut-être sujet à de légères modifications, 1 jour sera consacré à une excursion dans un cénote après le yoga du matin, 1 après-midi sera pour la cérémonie tamascal.
Que vous soyez à la recherche d'une pause pour reconnecter avec vous-même ou d'une aventure enrichissante, cette retraite est l'occasion parfaite pour vous recentrer et retrouver l'harmonie intérieure.
Réservez votre place maintenant et laissez le stress derrière vous.
