Dès son plus jeune âge, Tanya était très sportive. La danse, la gymnastique et le soccer de calibre AAA, elle a toujours adoré bouger. Déjà au Cégep, elle caressait le rêve d'avoir son propre studio de danse, tandis que ses parents voyaient en elle une carrière en sciences, parcours qu'elle a donc entrepris. Dix-sept ans et trois enfants plus tard... Influencée par ses propres défis, dont l'anxiété et des tendinites aux tendons d'Achille, elle a pris son premier cours chez IDOLEM et s'est sentie comme un poisson dans l'eau.

‍"Avec tous les bienfaits que le Yoga m'a apportés, tels que le bonheur, le dépassement de soi, vivre l'instant présent, etc., ainsi que les détails spécifiques d'Idolem qui rendent la pratique si extraordinaire, j'ai décidé de suivre ma formation professorale auprès de IDOLEM Académie, dans le but de pouvoir partager ce bien-être."

‍Depuis, elle s'est spécialisée dans plusieurs formations connexes, notamment le yoga massage thaï, le yoga nidra et l'enseignement en guérison, et elle vient tout juste de compléter sa formation avancée en yoga à la fin 2023 !

‍"Ma mission est d'être là pour vous, de vous offrir un espace sans jugement qui vous apportera la paix intérieure, la gratitude et la joie de vivre à chacune de nos rencontres"

Sportive en tous genres depuis mon plus jeune âge, plus particulièrement en plein air, fan de trekking en haute montagne : Everest, Annapurna, Mont Blanc. La découverte du yoga a été pour moi une véritable révélation, autant du point de vue physique que spirituel. Avec les années, j'ai eu la chance de pratiquer et d'étudier avec des maîtres et des professeurs d'Ashtanga et de la tradition Iyengar, ainsi que d'autres mouvements. Ma pratique personnelle, quotidienne, comprend les séquences Ashtanga traditionnelles telles qu'enseignées par Sri Pattabhi Jois à mon professeur Mark Darby (École Sattva Yoga Shala, Montréal) et une importante pratique de Pranayama qui m'a été enseignée par Sri S.V Venkateshaiah (disciple de BNS Iyengar, dernier survivant de l'enseignement de Sri Krishnamacharya). Aussi, je reste influencée par la méthode Iyengar, alignement et thérapie dans le mouvement. J'enseigne un yoga dynamique et fluide, en union totale avec la respiration, comme mes maîtres me l'ont enseigné dans le respect de la tradition. J'encourage et je crois profondément en la pratique personnelle qui est unique à chaque individu. J'ai foi dans la pratique et dans les fondements du yoga tels que décrits dans les Yoga Sutras. Et j'espère que mes étudiants et futurs professeurs trouveront leur Sadhana comme j'ai trouvé le mien. Yogiquement vôtre…Angie Sattà