Ma relation avec le yoga a commencé il y a 9 ans lorsque la quête de sens et de bien-être m’a conduit sur le tapis pour la première fois. Sportive dans l’âme, cette rencontre a allumé une flamme de curiosité et de transformation, m’amenant vers une exploration plus profonde de la pratique et m’amenant finalement à partager ses bienfaits avec les autres.

Certifiée YTTC 250 IDOLEM (Sousou - Angie Sattà - Ruxandra Formatrices Idolem) et en bains froids, étudiante en Naturopathie et Pilates, j’apporte une approche unique qui marie tradition et innovation. Ma philosophie d'enseignement repose sur la conviction que le yoga est un voyage personnel de conscience de soi et de croissance, qui reflètent cette idée en combinant postures physiques et contrôle de la respiration.

Au cœur de ma pratique se trouve une philosophie qui célèbre la diversité du yoga et reconnaît que chaque individu a un chemin unique vers la croissance et le bien-être. J’encourage mes élèves à cultiver la présence, la compassion envers eux-mêmes et les autres, et la gratitude pour le cadeau de chaque souffle.

Mes cours sont conçus pour accueillir tous les niveaux, rendant le yoga accessible à chacun, des débutants aux pratiquants expérimentés.

Je suis passionnée, dévouée et engagée à aider les futurs enseignants à trouver l'équilibre et la paix intérieure à travers leur pratique et leur enseignement.

Sportive en tous genres depuis mon plus jeune âge, plus particulièrement en plein air, fan de trekking en haute montagne : Everest, Annapurna, Mont Blanc. La découverte du yoga a été pour moi une véritable révélation, autant du point de vue physique que spirituel. Avec les années, j'ai eu la chance de pratiquer et d'étudier avec des maîtres et des professeurs d'Ashtanga et de la tradition Iyengar, ainsi que d'autres mouvements. Ma pratique personnelle, quotidienne, comprend les séquences Ashtanga traditionnelles telles qu'enseignées par Sri Pattabhi Jois à mon professeur Mark Darby (École Sattva Yoga Shala, Montréal) et une importante pratique de Pranayama qui m'a été enseignée par Sri S.V Venkateshaiah (disciple de BNS Iyengar, dernier survivant de l'enseignement de Sri Krishnamacharya). Aussi, je reste influencée par la méthode Iyengar, alignement et thérapie dans le mouvement. J'enseigne un yoga dynamique et fluide, en union totale avec la respiration, comme mes maîtres me l'ont enseigné dans le respect de la tradition. J'encourage et je crois profondément en la pratique personnelle qui est unique à chaque individu. J'ai foi dans la pratique et dans les fondements du yoga tels que décrits dans les Yoga Sutras. Et j'espère que mes étudiants et futurs professeurs trouveront leur Sadhana comme j'ai trouvé le mien. Yogiquement vôtre…Angie Sattà

Certifiée en Hatha Yoga, Prana Vinyasa Flow, et Vinyasa des Mandalas, mon parcours a été façonné par la recherche constante d'alignement du corps et la décomposition bienveillante des postures. Mon amour pour la méditation et ma formation approfondie en "Corps de Lumière" m'ont permis d'intégrer une dimension énergétique dans mes pratiques, créant ainsi une approche holistique du yoga.

Après avoir œuvré dans le domaine de l'éducation pendant près de trois décennies, j'ai acquis le précieux don de l'écoute et de la bienveillance envers mes apprenants. Mon engagement envers le yoga chaud m'a récemment valu le privilège d'offrir la formation professorale chez Idolem Yoga Chaud, une opportunité que j'accueille avec gratitude et respect. Mon objectif en tant que formatrice est d'accompagner chacun dans son propre chemin évolutif à travers le yoga. Mon expérience dans l'éducation et mon amour sincère pour cette pratique sacrée me poussent à partager humblement ce que j'ai appris. Je suis consciente que chaque élève est un enseignant potentiel, et c'est avec cette modestie que je souhaite guider ceux qui croiseront ma route dans l'apprentissage du yoga. Je suis prête à offrir mon temps, mes connaissances et mon cœur à cette belle communauté.