FORMATION SEMI-INTENSIVE
RIVE-SUD
Votre formatrice
Marie-Claude
Lieu
Idolem Drummondville
Quand
Du 16 novembre 2024 au 23 novembre 2025
RÉSERVER MA PLACE
Formation complète Hot Yoga, yoga salle tempérée, philosophie, anatomie, enseignement et bien plus.
Notre formation professorale YTTC 250 heures semi-intensive se déroule une fin de semaine par mois, pendant 1 an, dans notre studio Idolem de la Rive-Sud de Montréal à Drummondville avec Marie-Claude.
Vous étudierez les fondements du Yoga, sa philosophie, la pratique et l'enseignement. Après votre formation, vous aurez la chance d'effectuer un stage de 50 cours dans nos studios afin de vous aider à perfectionner votre enseignement.
Vous obtiendrez alors votre diplôme Yoga Teacher Training Certification 250 (YTTC250). Reconnu par la Canadian Yoga Alliance, vous pourrez enseigner le Yoga chaud et/ou en salle tempérée.
Que vous vouliez approfondir vos connaissances et votre pratique ou que vous vouliez devenir professeur(e) de yoga, cette expérience est pour vous.
Ce que vous apprendrez
Nous verrons ensemble durant 200 heures :
  • Asanas (postures et alignements), Flow, Power Yoga, etc.
  • Pranayama (respiration)
  • Bandas (énergie pranique)
  • Méditation
  • Anatomie de base (étude des systèmes du corps humain)
  • Étude des corps énergétiques (Chakras, Nadis)
  • Éthique du Yoga : Yamas, Niyamas et les 8 Ashtangas
  • Comment monter une classe et enseigner
Après formation, vous aurez la chance d'effectuer un stage de 50 cours dans nos studios afin de vous aider à perfectionner votre enseignement. Vous obtiendrez alors votre diplôme YTTC250.
Ce que vous devez amener
Cette formation couvre un éventail riche et varié de techniques et d’approches, adaptées à des séances individuelles, de groupe et thématiques. Techniques principales enseignées :
  • 1 Mala de 108 billes
  • Tapis de yoga
  • Cahiers, crayons pour vos notes
  • 2 blocs
  • 1 sangle
HORAIRE DES FORMATIONS
Semi-intensif - RIVE-SUD studio Drummondville
Une fin de semaine par mois pendant 1 an - Les samedis et dimanches de 8h30 à 17h30, du 16 novembre 2024 au 23 novembre 2025.
3 sorties en SUP auront lieu en été, dates et lieu à confirmer
  • 16 et 17 novembre 2024
  • 14 et 15 décembre 2024
  • 18 et 19 janvier 2025
  • 22 et 23 février 2025
  • 22 et 23 mars 2025
  • 26 et 27 avril 2025
  • 24 et 25 mai 2025
  • 14 et 15 juin 2025
  • 23 et 24 août 2025
  • 20 et 21 septembre 2025
  • 25 et 26 octobre 2025
  • 22 et 23 novembre 2025 - examens
Examens pratique et théorique : 22 et 23 novembre 2025
Stage de 50 cours dans nos studios après formation. Vous obtiendrez alors votre YTTC250.
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COÛT
3500 $
plus taxes
Inclus dans une boîte magique : votre manuel de formation, la formation, stage de 50 cours en studio, Certification reconnue par la Canadian yoga alliance
MODALITÉS DE PAIEMENT
Voici les différentes options qui s'offrent à vous :
1. Paiement de la totalité en une seule fois
2. Possibilité de payer en une seule fois, ou en 5 versements avec 3% d'intérêts.
Option 1 : Paiement en totalité
RÉSERVER
Option 2 : 5 versements à 3% d'intérêts
RÉSERVER
Si vous êtes incorporé ou en travailleur autonome, vous allez pouvoir déduire votre facture sur vos impôts
Dès votre inscription et dépôt à la formation, vous bénéficiez de 30% de rabais sur les forfaits 20 cours et plus de Yoga Chaud.
PRÉPAREZ-VOUS
À faire avant le début de la formation :
  • Ajoutez Tanya De Montigny sur Facebook.
  • Joindre le groupe FB privé de votre formation, auquel nous vous aurons invité, il vous servira d’outils de communication.
  • Les élèves inscrits à la formation obtiennent 30% de rabais sur nos abonnements 20 cours et plus dans nos IDOLEM. Contactez votre formateur en mentionnant le studio qui vous intéresse et elle se chargera de compléter le tout.
  • Nous vous recommandons fortement de vous procurer, de parcourir et de vous inspirer des lectures suivantes.
Bibliographie nécessaire pour la formation :
Livres à lire sur lesquels vous serez interrogé :
La Bible des chakras - par Patricia Mercier
Eastern Body, Western Mind : Psychology and the Chakra System As a Path to the Self Paperback
La Science du Yoga - par Ann Swanson
ou Yoga Anatomy - par Leslie Kaminoff
Bible pour vous inspirer (optionnel, si vous le désirez) :
Un recueil de toutes les postures de yoga afin de vous faire faire des cours diversifiés en tout temps :
2,100 Asanas : The Complete Yoga Poses
- by Daniel Lacerda
Crystals for Healing : The Complete Reference Guide With Over 200 Remedies for Mind, Heart & Soul Paperback
The Encyclopedia of Aromatherapy Massage and Yoga - by Carole-Mcgilvery-Jimi-Reed
Patanjali et les Yogas sûtras - aux Éditions Albin Michel
TOUTES NOS FORMATIONS SONT RECONNUES ET CERTIFIÉES
PAR LA CANADIAN ALLIANCE YOGA.
Vous obtiendez le diplôme YTTC , soit Yoga Certification Teacher Training. 100% de nos élèves certifiés
ont été engagés par nos studios IDOLEM.
PLUS SUR LA FORMATRICE
Marie-Claude
Formatrice YTTC et Formatrice et professeure de Yoga Idolem
Certifiée 500 heures en Hatha Yoga et Vinyasa Yoga depuis 2004, elle consacre sa vie professionnelle à l'enseignement du yoga depuis maintenant 12 ans. Dès l'âge de 5 ans, elle débute la danse classique qu'elle pratiquera pendant plus de 25 ans comme danseuse, professeure chorégraphe et propriétaire d'un studio de danse pendant 20 ans. Elle a pratiqué et étudié pendant 10 ans la méthode Lynn Simonson, danser où la sécurité, le respect anatomique et la prévention des blessures sont au cœur de cette approche. Par la suite elle obtient une certification de l'université Bishop commeAérobic traîner ainsi qu'un diplôme en Masso-Kinésithérapie (approche Musculo-squelettique et guérison par le mouvement) de l'école de Massage scientifique du Québec.

Grâce à toutes ses connaissances en Anatomie et mouvements du corps elle est une enseignante outillée pour élever votre propre pratique et partager ensuite vos enseignements. En 2019 elle obtient une CertificationJon Kabat-ZinnMindfulness Meditation.

Depuis les 10 dernières années Marie-Claude continue sa quête d'apprentissage du yoga avec des sommités tels ShivaRea, David Swenson, Hart Lazer et plusieurs autres professeurs à travers ses voyages. Son but dans cette formation TTC est de permettre aux gens qui y prendront part d'être les plus outillés possible pour vivre leurs expériences avec le yoga en toute sécurité, originalité, plaisir, humilité et à la fin vous donner le goût de partager vos connaissances à d'autres. Tous les jours, son intention est de rendre accessible le yoga aux élèves en leur partageant les bienfaits que peut leur procurer cette discipline : Vivre chaque jour dans un bien-être intérieur, dans la forme physique, mental et dans la joie ultime…J'HONORE le lien qui est en nous tous : AMOUR-VÉRITÉ-LUMIÈRE et PAIX. J'aimerais avoir la chance de partager avec vous ma grande passion et mes connaissances et ce, dans le RESPECT, le CALME et la JOIE !
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