Contenu de la Formation
Ce volet invite à plonger dans la profondeur de la sagesse féminine, en reliant le corps, l’énergie, la spiritualité et les traditions ancestrales. Plongez dans une formation complète de 100 heures en YogaPérinatal, composée de trois volets essentiels qui vous préparent àenseigner avec douceur, confiance et sensibilité.
Les participantes découvrent :
• L’essence du féminin sacré : ses origines, son lien avec la nature, l’histoire des femmes et l’éveil actuel.
• La nature cyclique : rites de passage, pouvoir du sang sacré, cycle menstruel, phases de la femme, lune et fêtes saisonnières.
• L’équilibre de l’énergie féminine : archétypes, déesses, sexualité sacrée, plantes et pratiques de guérison.
• Les rituels féminins : bénédiction de l’utérus, tentes rouges, Yoni-steam, Blessingway, Rebozo, rituels lunaires, chants et tambour sacré.
• Le yoga au féminin sacré : postures liées au cycle, salutation à la lune, pratiques Shakti, Yoni Breathing, yoga sensoriel, massages et mudras.
• L’art d’enseigner : ouverture et tenue de l’espace sacré, accompagnement des femmes en individuel ou en cercle, rituels et retraites.
