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Les studios Idolem suspendent leurs cours en groupe en studio sur décision gouvernementale, cependant continuent d'offrir leur service en ligne avec ses formidables professeurs habituels.

En ces temps moins zen, nous avons décidé de transformer nos opérations afin de continuer à vous soutenir, le temps de l'implantation des mesures prises contre le COVID-19.

En tant que communauté unie et résiliente, nous respectons notre engagement de bien-être envers notre communauté et nous vous soutenons.

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Profitez-en pour faire découvrir à votre famille, amis et animaux de compagnie, les joies du YOGA, qui signifie UNION.

LE YOGA CHAUD:

c'est quoi?

Le Yoga Chaud chez IDOLEM est une série de positions très dynamiques et d’exercices de respiration  pratiqués dans une pièce chauffée à la température du corps, soit 37 degrés Celsius. Il s’agit d’une discipline très physique qui travaille les muscles en profondeur et qui permet de les définir. Le Yoga Chaud s’adresse autant aux femmes qu’aux hommes, qu’aux débutants et aux expérimentés et représente un réel entraînement sportif exercé tout en douceur.

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