Rejoignez-nous pour une retraite immersive au cœur de la nature !
Cette retraite bilingue est une invitation à ralentir, à vous déposer, et à revenir à votre vérité intérieure. Un espace de calme pour apaiser le système nerveux et retrouver votre rythme naturel. Laissez derrière vous le stress et les distractions pour vous connecter à votre essence profonde.
À travers la méditation, l’écriture, et des ateliers d’alignement, vous serez guidée vers votre Dharma cette voie unique qui vous appartient et vers l’expression de votre véritable potentiel. Un BAIN SONORE apaisant vous attend! Cette expérience immersive vous enveloppera par des vibrations de bols tibétains, tambours, carillons et guitare pour un rééquilibrage énergétique profond.
Cette retraite s’adresse aux belles âmes qui ont besoin de simplement prendre une pause, ralentir, se ressourcer. Aussi idéal pour les personnes prêtes à s’aligner avec leur propre nature.Vous repartirez apaisé, ancré, inspiré, avec une clarté et des intentions alignées avec votre cœur.
En tant que guide de révélations de soi et facilitatrice de paix intérieure, je vous accueille dans cette retraite en pleine nature. Avec compassion et amour, je vous soutiendrai dans le ralentissement, la reconnexion avec votre vérité intérieure et l'alignement avec votre chemin unique. Mon approche combine la méditation, l’écriture réflexive et des ateliers d'alignement pour vous aider à libérer ce qui ne vous sert plus et à cultiver une connexion plus profonde avec vous-même. Je suis passionnée par la création d'un espace sécurisant et nourrissant pour les belles âmes qui souhaitent faire une pause, guérir et redécouvrir leur sagesse intérieure.
16h00 – 18h30
Accueil en douceur, installation, découverte du lieu, échanger avec les organisateurs et les autres participants dans une atmosphère calme et chaleureuse. thé biologique et collations.
Moment d’écriture introspective : intentions pour vous aligner à votre calme intérieure
18h30 Cercle d’ouverture – présentation des participants et thème de la retraite
19h30 Souper sain végétarien
20h30 Méditation Intentionnelle
21h30 Silence ou repos pour la nuit
8h00 – 8h30 Thé / café du matin en silence
8h30-10h00 Marche en Nature au long du P'tit train du Nord
10h00 Déjeuner sain
11h00-13h00 Atelier d’alignement & exploration intérieure (écriture, clarté personnelle)
13h00 Lunch sain vegetarien
14h00-15h30 Temps libre: Lecture, relaxation , écriture introspective.
15h30-17h30 Plongez dans une expérience Sonore pour un rééquilibrage énergétique profond
17h30-18h30 Atelier mouvement doux – connexion à l’âme
18h30 Souper sain végétarien
19h30–21h Relaxation profonde, Meditation guidée/ Yoga Nidra
21h30 Silence ou repos pour la nuit
7h00 Yoga doux Matinal (facultatif)
8h00 Thé du matin
9h00 Atelier pour se libérer- écriture réflexive de tout ce qui ne vous sert plus
10h00 Brunch sain végétarien
11h00 Rituel de feu, Cercle de fermeture
13h00 Promenade en Nature au long du Petit train du Nord (facultative) - Départ
Réservez votre place maintenant et laissez le stress derrière vous.
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