Reconnectez à votre énergie et explorez votre puissance mystique avec yoga et tarot
Natasha est entrée dans l'univers du yoga en 2011. Elle a par la suite ressenti un fort appel à suivre une formation pour devenir professeure de yoga et astrologue.
Elle a suivi plusieurs autres formations, dont celles de tarologue, de journaling créatif, en Reiki et en yoga nidra.
Elle aime fusionner ce qui n'est pas visible à l'œil nu sous une forme plus concrète, par le mouvement et diverses autres techniques qui font appel à la créativité. Elle ramène davantage de douceur par des techniques de méditation, telles que le yoga nidra.
16-17h Accueil
17h30-18h30 cercle d'ouverture & de partage ( dans le chalet principal )
18h30-19h30 Souper
19h30-20h30 yin yoga , écriture et tarot . ( salle chauffée )
7h30-8h30 réveil matinal , écriture (Salle chauffée )
8h45-10h00 déjeuner
10h00-12h00 Atelier , exploration des symboles ( température ambiante )
12h00-13h00 temps libre ,spa nature au choix
13h00-14h00 dîner
14h00-15h30 repos , lecture au choix
15h30-16h30 yoga chakra , technique d'ancrage , visualisation ( salle chauffée )
16h30-17h45 marche à l'extérieur , éveil des sens , tambour
17h45-18h30 temps libre
18h30-20h00 souper
20h00-20h30 yoga nidra (salle chauffée)
7h45-9h00 doux réveil matinal , yoga écriture (salle chauffée)
9h30-10h00 brunch
10h30-12h30 rituel de fin , cercle de fermeture (Température ambiante)
Un temps d'arrêt pour soi pour éveiller notre sagesse. On entre dans l'univers des symboliques, des sujets plus tabous et mystiques, au travers de différents exercices et techniques qui nous ramèneront à l'éveil de notre intuition, à reconnaître nos parts d'ombre, à utiliser l'astrologie comme boussole pour nous aider vers ce cheminement intérieur. Ce sera un bon moment pour se connecter à ce qui tente d'être entendu et de prêter une écoute à ses murmures internes. La médecine du tambour sera utilisée, ainsi que le tarot, l'écriture et d'autres outils
Réservez votre place maintenant et laissez le stress derrière vous.
