Le studio est en transition !

Blvd. St-Laurent (centre-ville)

Nous sommes heureux de vous annoncer l'ouverture officielle de notre studio Idolem Blvd. St-Laurent (Centre-ville)! Laissez-vous envelopper par une atmosphère apaisante et relaxante. Un environnement chaleureux favorisant la détente et la connexion avec votre corps et votre esprit en toute sérénité. Nos professeurs passionnés sauront vous guider et vous aider à atteindre votre bien-être. Venez vivre avec nous l'aventure magique IDOLEM. Namasté !

PROMO TRANSITION

Un nouveau chapitre commence au studio Blvd. St-Laurent Le studio est en transition — et c’est l’occasion idéale de (re)découvrir votre pratique ! Pour souligner l’arrivée de Steve et Marilew, nos nouveaux propriétaires passionnés, profitez de notre promo TRANSITION : jusqu’à 71 % de rabais, du 25 juin au 31 juillet 2025. Une belle opportunité de rester connecté·e à votre bien-être tout en accueillant cette nouvelle énergie dans le studio. Promotion valide uniquement au studio Blvd. St-Laurent.

Voir les forfaits

Promotions exclusives en studio

Ces offres spéciales sont liées à des moments uniques que vivent certains de nos studios : Pré-ouverture, Re-nouveau ou Transition. Chaque promotion est valide uniquement dans le studio concerné — elles ne sont pas transférables vers d’autres emplacements .

20 visites - Promo Transition
À faire en 2 ans - 1 seul versement
335$
+tx
RABAIS 44% (VALEUR DE 600$)
40 visites - Promo Transition
À faire en 3 ans - 1 seul versement
524$
+tx
RABAIS 56% (VALEUR DE 1 200$)
1 an - Promo Transition
1 seul versement
1 437$
+tx
RABAIS 69% (VALEUR DE 4 650$)
Abonnements multistudios

passe de la rentrée

Avant le tourbillon : prévois ta pause bien-être

JUSQU'À

59 %
DE RABAIS

CHOISISSEZ VOTRE FORFAIT

Nous savons qu'il peut être difficile de choisir le forfait qui correspond parfaitement à vos besoins, c'est pourquoi nous avons conçu plusieurs options pour que vous puissiez profiter pleinement de votre pratique. Que vous soyez débutant ou expérimenté, un forfait a été pensé pour vous accompagner dans votre cheminement vers le bien-être. 

accès multistudios | Yoga chaud et bains froids

Offrez le bien-être avec nos cartes-cadeaux

Faites découvrir les bienfaits du yoga chaud à vos proches. Nos cartes-cadeaux sont valides dans tous les studios Idolem et permettent de vivre une expérience unique de détente et de dépassement de soi. Choisissez le montant et offrez un moment de chaleur et de bien-être.

horaire des cours

Découvrez la grille horaire du studio. Que vous soyez débutant·e ou adepte confirmé·e, nos séances variées s’adaptent à tous les niveaux et rythmes de vie. Réservez votre place en quelques clics et trouvez le moment parfait pour venir vous ressourcer sur votre tapis.

ATELIERS & ÉVÉNEMENTS

Plongez plus profondément dans votre pratique avec nos ateliers thématiques et événements spéciaux. Que ce soit pour explorer une nouvelle approche du yoga, vivre une expérience unique ou simplement connecter avec la communauté, nos rendez-vous ponctuels sont là pour enrichir votre parcours chez Idolem.

Comment s’inscrire à nos cours

Réserver votre place chez Idolem, c’est simple et rapide. Deux options s’offrent à vous :

1. Télécharger l’application mobile d'Idolem

C’est la façon la plus pratique de tout gérer depuis votre téléphone. Réservez un cours, achetez un forfait, consultez votre historique ou recevez des notifications sur les nouveautés — tout est centralisé dans l’app.
Icone app storeIcone app google play

2. Utiliser notre plateforme en ligne (Bsport)

Vous pouvez également vous inscrire directement depuis votre ordinateur ou votre navigateur mobile, via notre outil de réservation en ligne. Accédez au planning de votre studio, explorez les cours disponibles et choisissez le forfait qui vous convient.

Découvrez la récupération par les bains froids

Plongez dans nos bains de glace, disponibles dans certains studios Idolem, et ressentez les bienfaits du froid sur votre corps et votre esprit. Une minute suffit pour activer la récupération, stimuler la circulation et apaiser le mental.

Quand le yoga chaud rencontre le Pilates

Découvrez une pratique hybride qui combine la fluidité du yoga et la force du Pilates dans un environnement chauffé. Ce mélange unique permet de tonifier le corps en profondeur, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en cultivant la pleine conscience. Une approche complète qui transforme autant le corps que l’esprit.

Circuit

SPA YOGIQUE

Profitez pleinement de votre visite en y intégrant une routine de mieux-être: le circuit spa yogique. Ce rituel en 6 étapes vous fera bénéficier d’une expérience de bien-être complète et revigorante, à répéter au moins 3 fois par semaine pour tirer le meilleur de votre pratique.
icône de l'intention dans le circuit spa yogique
icône de thé-rapie dans le circuit spa yogique
icône du mur de sel dans le circuit spa yogique
icône de yoga chaud dans le circuit spa yogique
icône de bain froid dans le circuit spa yogique
icône de relaxation dans le circuit spa yogique

Prêt.e à vivre l’expérience complète Idolem ?

Le yoga chaud active ton corps, le bain froid l’apaise et le recentre. Ensemble, ils créent un équilibre puissant entre force et calme intérieur. Viens découvrir ce duo unique et ressens les bienfaits dès ta première visite.

Essayez gratuitement l’expérience complète Idolem.

propriétaire·s

Steve Lapierre
Propriétaire

Après avoir occupé différents postes dans le milieu des centres d’appels pendant 25 ans, j’ai consacré les 19 dernières années de ma carrière à la gestion de centre d’appels. Durant ce parcours, j’ai toujours été en quête d’équilibre entre le personnel et le professionnel, ce qui n’est pas toujours évident. En 2013, j’ai découvert le yoga chaud chez Idolem et par le fait même l’endroit où le tourbillon de la vie faisait une pause. À travers le temps, Idolem a contribué à mon équilibre tant recherché et m’a aussi aidé à passer à travers la pression du travail et les tempêtes de stress. Aujourd’hui, je suis fier propriétaire de 7 studios Idolem. Mon équipe et moi sommes heureux de vous y accueillir tous les jours aux studios Centropolis, Le Plateau, Plaza, Promenade Masson, St-Jérôme, St-Léonard et Villeray.

Marilew Demers
Propriétaire

Ayant déjà réussi à bâtir une belle communauté au studio du Plateau depuis septembre 2021, il m'a semblé tout naturel de saisir l’opportunité de reprendre cette deuxième succursale, également située sur le Plateau. C’est un véritable honneur pour moi de reprendre les rênes de ce magnifique studio, idéalement situé sur le boulevard Saint-Laurent.

Entourée d’une équipe de jeunes femmes passionnées et engagées dans ce beau projet, nous avons à cœur d’accompagner chaque personne dans leur pratique du yoga. Notre souhait : que chacun puisse se sentir bien, en paix, et pleinement chez soi dans ce nouvel espace, pensé comme une véritable deuxième maison.