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Cette formation s’adresse à tous les passionnés de yoga, qu’ils soient débutants, intermédiaires ou avancés, souhaitant approfondir leur pratique ou devenir enseignants. Elle permet d’acquérir une base solide en enseignement du yoga chaud et en salle tempérée, en explorant l’anatomie, la philosophie et les énergies du yoga. À l’issue du programme, vous obtiendrez la certification YTTC250, reconnue par la Canadian Yoga Alliance, vous ouvrant ainsi les portes de l’enseignement professionnel.
Afin d’approfondir vos connaissances et de réussir votre formation, voici la liste des ouvrages recommandés. Certains sont obligatoires et feront l’objet d’évaluations, tandis que d’autres sont optionnels pour enrichir votre apprentissage.
• La Bible des chakras – Patricia Mercier
• Eastern Body, Western Mind: Psychology and the Chakra System As a Path to the Self – Anodea Judith
• La Science du Yoga – Ann Swanson ou Yoga Anatomy – Leslie Kaminoff
• 2,100 Asanas: The Complete Yoga Poses – Daniel Lacerda (recueil illustré des postures de yoga)
• Crystals for Healing: The Complete Reference Guide With Over 200 Remedies for Mind, Heart & Soul (guide sur les cristaux et leurs bienfaits)
• The Encyclopedia of Aromatherapy, Massage and Yoga – Carole McGilvery & Jimi Reed (références sur les pratiques holistiques)
• Patanjali et les Yogas Sûtras – Éditions Albin Michel (fondements philosophiques du yoga)
Si vous êtes incorporé ou en travailleur autonome, vous allez pouvoir déduire votre facture sur vos impôts. Dès votre inscription et dépôt à la formation, vous bénéficiez de 30% de rabais sur les forfaits 20 cours et plus de Yoga Chaud.