Maintenant ouvert !

Châteauguay

Nous sommes heureux de vous annoncer l'ouverture officielle de notre studio Idolem Châteauguay. Vous pourrez bientôt entrer dans notre studio et vous laisser envelopper par une atmosphère apaisante et relaxante. Un environnement chaleureux favorisant la détente et la connexion avec votre corps et votre esprit en toute sérénité. Nos professeurs passionnés sauront vous guider et vous aider à atteindre votre bien-être. Venez vivre avec nous l'aventure magique Idolem. Namasté !

CHOISISSEZ VOTRE FORFAIT

Nous savons qu'il peut être difficile de choisir le forfait qui correspond parfaitement à vos besoins, c'est pourquoi nous avons conçu plusieurs options pour que vous puissiez profiter pleinement de votre pratique. Que vous soyez débutant ou expérimenté, un forfait a été pensé pour vous accompagner dans votre cheminement vers le bien-être. 

accès multistudios | Yoga chaud

Offres de bienvenue

Nos nouveaux élèves sont invités à explorer l’univers IDOLEM dans toute sa richesse, à moindre coût. Chaque visite inclut un cours de yoga chaud, pour renforcer le corps et apaiser l’esprit, ainsi que l’accès au Circuit Spa Yogique : Carte d’intention, Thé raffiné, Halothérapie, Bain froid et Lounge de relaxation. Une entrée douce et lumineuse vers votre mieux-être.Votre parcours commence ici, dans la chaleur et la bienveillance d’IDOLEM.

abonnements économiques

Optez pour une pratique régulière pour un mieux-être constant, tout en profitant d'un rapport qualité-prix imbattable. Le forfait mensuel est le seul vous permettant de figer votre tarif à vie.

cartes de visites

Chaque carte vous ouvre les portes du yoga chaud, pour renforcer votre corps, améliorer votre souplesse et tonifier vos muscles, tout en accédant au Circuit Spa Yogique pour purifier et équilibrer votre corps et esprit.

Offrez le cadeau du bien-être

Une carte-cadeau, mille façons de faire plaisir

Parce que le meilleur cadeau, c’est offrir une expérience : cours de yoga chaud; retraite de yoga dans les Laurentides; formation de professeur ou bien atelier de l’Académie des Chakras, chacun y trouve son compte pour vivre une expérience épanouissante — offrez un moment de bien-être et de reconnexion.

horaire des cours

Découvrez la grille horaire du studio. Que vous soyez débutant·e ou adepte confirmé·e, nos séances variées s’adaptent à tous les niveaux et rythmes de vie. Réservez votre place en quelques clics et trouvez le moment parfait pour venir vous ressourcer sur votre tapis.

ATELIERS & ÉVÉNEMENTS

Plongez plus profondément dans votre pratique avec nos ateliers thématiques et événements spéciaux. Que ce soit pour explorer une nouvelle approche du yoga, vivre une expérience unique ou simplement connecter avec la communauté, nos rendez-vous ponctuels sont là pour enrichir votre parcours chez Idolem.

Comment s’inscrire à nos cours

Réserver votre place chez Idolem, c’est simple et rapide. Deux options s’offrent à vous :

1. Télécharger l’application mobile d'Idolem

C’est la façon la plus pratique de tout gérer depuis votre téléphone. Réservez un cours, achetez un forfait, consultez votre historique ou recevez des notifications sur les nouveautés — tout est centralisé dans l’app.
Icone app storeIcone app google play

2. Utiliser notre plateforme en ligne (Bsport)

Vous pouvez également vous inscrire directement depuis votre ordinateur ou votre navigateur mobile, via notre outil de réservation en ligne. Accédez au planning de votre studio, explorez les cours disponibles et choisissez le forfait qui vous convient.
arrivez en avance pour

profiter de votre circuit spa yogique pleinement

Profitez pleinement de votre visite en y intégrant une routine de mieux-être: le circuit spa yogique. Ce rituel en 6 étapes vous fera bénéficier d’une expérience de bien-être complète et revigorante, à répéter au moins 3 fois par semaine pour tirer le meilleur de votre pratique.

Découvrez la récupération par les bains froids

Plongez dans nos bains de glace, disponibles dans certains studios Idolem, et ressentez les bienfaits du froid sur votre corps et votre esprit. Une minute suffit pour activer la récupération, stimuler la circulation et apaiser le mental.
les 4 smoothies signatures du bar à jus lune

Découvrez le Bar à jus Lune : l’extension bien-être de votre pratique

Prolongez votre expérience avec Le Bar à jus Lune,  notre nouveau bar de boissons holistiques. Infusées d’ingrédients de terroir et pensées pour harmoniser les chakras, nos créations lunaires accompagnent votre moment de détente, avant ou après un cours. Une façon douce et sensorielle de prendre soin de soi, autrement.

Prêt.e à vivre l’expérience complète Idolem ?

Le yoga chaud active ton corps, le bain froid l’apaise et le recentre. Ensemble, ils créent un équilibre puissant entre force et calme intérieur. Viens découvrir ce duo unique et ressens les bienfaits dès ta première visite.

Essayez gratuitement l’expérience complète Idolem.

propriétaire·s

Isabelle Bourbeau
Co-owner

Métrologiste dans le domaine de l’aérospatiale, ma carrière ma fait voyager entre l’entreprenariat et les lignes de production aérospatiales durant les 20 dernières années. Sportive de nature, je suis une amoureuse du mouvement dans tous ses aspects. J'ai toujours eu en tête qu’un corp sain et un esprit sain était le mariage parfait. En 2013 j’ai découvert le yoga chaud à travers le studio Bikram du Plateau.  J’ai adoré les bienfaits au niveau de ma souplesse. Les endorphines qui m'habitaient suite à mes pratiques m'apportaient un sentiment de bien-être durable. En 2016, j’ai décidé de parfaire mes connaissances en prenant ma formation professorale. C’est ce qui me passionne depuis. L'enseignement de l'union entre le mouvement et le soufle. Je suis heureuse de Co-créer ce studio avec Véronique, nous voulons vous accueillir dans un studio chaleureux aux couleurs de la famille Idolem avec une teinte de notre énergie colorée! Nous sommes supportée par nos conjoints et nos familles dans cette belle aventure! Au plaisir de vous offrir le bien être tant mérité! Nous avons très hâte de vous y rencontrer!

Véronique Fontaine
Co-propriétaire

Technicienne en technologie et gestion des textiles – spécialisation finition – j’ai œuvré pendant plus de 13 ans dans ce domaine. La mode, la gestion, la production, la qualité et le service à la clientèle étaient alors au cœur de mon quotidien.

Puis la vie m’a doucement invitée à ralentir pour être plus présente auprès de ma famille, le centre de mon univers. Maman de quatre magnifiques filles — Emma, Maélie, Catherine et Florence  — je partage ma vie depuis 2004 avec mon mari, Jess Leclair, avec qui je forme une équipe solide, complice et remplie d’amour.

Mon parcours m’a ensuite menée vers le milieu scolaire, où j’ai occupé différents postes selon les besoins, toujours avec le même désir d’apprendre, de contribuer et de faire une différence.

En 2023, j’ai choisi de suivre ma formation professorale de yoga avec IDOLEM, afin de réunir mes passions pour le bien-être, les huiles essentielles, le mouvement et la pleine conscience.

Passionnée par l’équilibre et l’harmonie, j’ai à cœur d’accompagner les gens vers une vie plus consciente, alignée et lumineuse. À travers le yoga et une approche douce mais puissante, j’invite chacun à reconnecter à son énergie intérieure et à révéler sa lumière.

C’est avec une immense joie que je poursuis cette mission au sein de la grande famille IDOLEM, en co-créant le studio de Châteauguay aux côtés d’Isabelle — un espace où le mouvement, la respiration et la présence se rencontrent pour créer un véritable sanctuaire de transformation.

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